灵芝孢子粉胶囊和灵芝粉三个的区别

 
 
    灵芝孢子粉胶囊和灵芝粉,都与灵芝有关,也都来自灵芝,但两者不是一个东西。灵芝孢子粉,是灵芝子实体在成熟以后 ,从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞,即“灵芝孢子”,很多灵芝孢子聚集在一起,就是“灵芝孢子粉”,将灵芝孢子粉装进胶囊壳,就是“灵芝孢子粉胶囊”了。其实,灵芝孢子粉胶囊只是灵芝孢子粉产品的一种剂型,此外还有片剂、袋装和灌装的灵芝孢子粉。
    而灵芝粉呢,则是灵芝子实体烘干后打磨成的粉;可以说,灵芝粉,就是灵芝,但灵芝孢子粉胶囊就不是灵芝了,它是灵芝的种子。所以呢,我们讲灵芝孢子粉胶囊与灵芝粉的不同,实际上也就是灵芝孢子粉与灵芝的区别,主要有这样几个“不同”:
 
    第一个不同:灵芝孢子粉胶囊更营养
    灵芝孢子粉胶囊来自灵芝,它不仅继承了灵芝的全部营养成分,并且有不少营养成分的含量还要超过灵芝。比如灵芝三萜、灵芝多糖、多糖肽、腺嘌呤核苷、蛋白质、酶类、硒元素等营养成分,都比灵芝粉更丰富。以灵芝孢子粉、也是灵芝粉的核心营养成分多糖为例:灵芝子实体中的多糖含量在1.38%左右,而灵芝孢子粉的多糖可达到1.81%-2.18%。明显超过灵芝。所以,总体上来看,灵芝孢子粉胶囊的营养是在灵芝粉之上的,功效和作用自然就更胜一筹了。其实从产量上也能看得出来,还是灵芝孢子粉更珍贵一些:1吨灵芝大约能收集1公斤孢子。
 
    第二个不同:灵芝孢子粉胶囊服用更方便
    灵芝粉,需要冲泡服用,每次喝完,杯壁上都会有一些残留的灵芝粉,行业上将这种现象叫做“挂壁残留”。所以每次喝完,你都冲洗一下杯子,同时呢,这也会导致一定程度上的浪费,可能会影响效果;而且,你还要注意,冲泡的开水温度,最好低于60度,因为温度太高的话,会破坏灵芝粉中的营养成分。综合来看,灵芝粉在吃的时候,要稍显麻烦一些。而灵芝孢子粉胶囊,吃起来就比较简单了,就像吃药一样,温开水送服即可。
 
    第三个不同:灵芝孢子粉胶囊更难选
    灵芝粉和灵芝孢子粉各自都有很多牌子,我们在购买的时候,要想买到好的产品,需要注意的地方,或者说挑选的标准也是不一样的。相对来说,灵芝孢子粉胶囊的选择标准会更复杂一些,挑选的难度也比灵芝粉更大。接下来,我们先来说说灵芝粉怎么挑选:
    1、尝:灵芝有苦味的,而且品质越好的灵芝,苦味越大。所以,在挑选灵芝粉的时候,如果有条件的话,可以先尝尝味道如何;
    2、闻:优质的灵芝粉,一般会有清香味,而劣质灵芝则没有清香味。特别差的甚至有发酸发霉的气味;
    3、看:优质的灵芝粉在温开水冲泡后,大部分都会溶解掉,而品质差的灵芝粉,则大部分都会沉淀下来。
   “尝”、“闻”、“看”,这是灵芝粉在选择时常用的三个方法。相比起来,灵芝孢子粉胶囊在选择的时候,就要比这复杂得多了,一般需要注意这么几个方面:
    1、灵芝三萜含量高   
关于这一点,我们举例来说。比如电脑吧,CPU的配置越高,内存越大,计算机的基本性能就越好。三萜就相当于灵芝孢子粉的CPU、内存。孢子粉的保健功能,发挥主导作用的几乎都是灵芝三萜,所以它们的含量越高,孢子粉的“性能”也会越好。灵芝孢子粉的“性能”,就是辅助抗癌、保肝、降三高、助眠等等那些个功效和作用了。不过,我们还要特别注意, 如何选择高含量的灵芝三萜?非常简单! 登陆国家药监局网站,查询产品名称、或拿到产品后,看下产品包装上的说明文字即可! 产品包装上的文字是经过国家严格核定的,只有国家严格审查的,才被允许写到产品包装上。很多不良商家敢在网页上肆意夸大,但是产品包装上仍然会老老实实的写明真实情况。(产品包装上若敢夸大,属于造假,性质截然不同。他们不敢。) 所以,只有看产品包装标注的有效成分含量,才是真实可靠的!如果他们的含量真的很高,为什么不敢写在产品包装上? 如芝人堂灵芝孢子油软胶囊包装上明确写明“每100g含:灵芝三萜 22.6g”,灵芝三萜的含量高,对预防治疗各种疾病效果也更好一些。
    2、破双壁、高破双壁率
    破壁不用说了,很多人都知道破壁的更好。但实际上,灵芝孢子是有两层壁的,而现在多数的商家,都是只打破一层壁就完事了,这样的破壁孢子粉,并不是真的破壁孢子粉,你能吃到的营养还是有限的,所以灵芝孢子粉破双壁的要好于破单壁的。还有破壁率。破壁率越高,那破了壁的灵芝孢子就越多,你能吃到的营养成分就越多。所以,好的的孢子粉,破壁率肯定是要很高的了。现在市场上的灵芝孢子粉,多数的破壁率是在95%—98%之间,超过98%的就是高破壁率了,超过99%的那就是超高破壁率了。当然,破壁率不仅要高,如果是“破双壁率”,那就更好了。这个数据包装上一般是没有标注的,需要看商家的产品说明,或是直接联系商家的客户进行确认。
    3、有没有小蓝帽
    小蓝帽是保健食品的标志,有了“小蓝帽”,说明这个灵芝孢子粉胶囊获得了国家药监局的审核认证。对于灵芝孢子粉来说,小蓝帽这个标志还是“破壁”的一个证明。药监局规定:只有保健食品,才能使用破壁的孢子粉作为原料。没有小蓝帽,就不能使用破壁孢子粉作为原料,所以说,没有小蓝帽的孢子粉,肯定是没有破壁的。如果没有小蓝帽,它却说自己是破壁的孢子粉,那你就要小心了。
 
[来源: 未知] [作者:滕洪岩] [发布日期:2016-05-10 ]

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